夏季到了，無論是家里還是辦公樓空調一直處于開啟狀態，長期處于空調房間內，就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒癥狀。若空調房間溫度調得過低，時間一長，又遇衣著單薄，就會引起關節酸痛，加上空氣不流通，容易使人頭暈目眩。這些癥狀就是空調綜合征，俗稱“空調病”。
那么空調病有哪些表現癥狀呢?
空調病主要表現為呼吸道、內分泌及胃腸道三方面的癥狀，以呼吸道最為明顯，一旦出現相應的癥狀要及時治療。另外，現在得空調病的多是年輕人，尤其是在公司上班、經常處于中央空調下的白領上班族們，因此這些人要特別注意。
很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀很容易患上關節炎，再治就難了。
夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服這么單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。
對于長期處于空調房內的上班族，醫生建議應備一身長衣長褲，尤其是年輕女性，膝部的關節最好用毛巾或厚點的衣服加以保護，同時隔一段時間就站起來活動活動，以增進末梢血液循環。家里空調盡量用自然風制冷。
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